Apprendre à « apprivoiser » l’eau à votre rythme, en commençant par les techniques de respiration, d’immersion et de flottaison
Différent objectif en fonction de chaqu’un :
– Maîtriser et combattre sa peur de l’eau
– Mettre la tête sous l’eau
-Etoile ventrale et dorsale
– Ne pas paniquer en grande profondeur
163.90€ les 12 séances le Vendredi à 17h
